Fascia, Mouvement & Yoga
En ligne
Une exploration pratique et structurée pour développer une présence corporelle cohérente et une compréhension intégrative du yoga à travers le paradigme fascial.
Alliez anatomie, sensation et intelligence du mouvement pour transformer votre pratique du yoga depuis l’écoute du corps vivant jusqu’à l’accompagnement conscient des autres.
Objectifs visés et durée.
L’objectif est de permettre aux participants de guider des pratiquants en yoga et en mouvement en intégrant un regard global, précis et individualisé.
Cette formation propose une approche du yoga fondée sur l’étude du système fascial.
La formation en ligne est organisée sur 60h répartis sur 7 mois.
Tout au long du parcours, nous explorons les applications concrètes du fascia dans les disciplines dites « corps-esprit » et dans les arts corporels.
1. Comprendre les enjeux du système fascial
Relier l’anatomie et la physiologie du fascia aux pratiques posturales, respiratoires et énergétiques du yoga et des arts corporels.
2. Intégrer une pédagogie de la perception
Mobiliser les apports des neurosciences pour favoriser le développement et l’entretien des capacités physiques, cognitives et perceptives par le mouvement et la méditation.
3. Accompagner par le mouvement
Mettre en œuvre une approche globale et adaptée dans la relation d’accompagnement, en tenant compte de l’organisation réelle de chaque pratiquant.
Public visé
Cette formation s’adresse à toute personne souhaitant approfondir ses compétences et sa compréhension du mouvement et des arts corporels, notamment les enseignants, coachs et professionnels engagés dans une démarche d’évolution.
Vous êtes professionnel du mouvement ou des arts corporels et vous souhaitez :
Développer une pratique plus écologique et cohérente
Mettre votre enseignement du mouvement et du yoga en accord avec les principes du vivant, en vous appuyant sur le modèle de la biotenségrité.
Intégrer fascia et neurosciences
Approfondir votre compréhension du système fascial et relier anatomie, physiologie et perception à travers une pédagogie centrée sur l’expérience sensible.
Accompagner les troubles musculo-squelettiques avec discernement
Acquérir des outils concrets favorisant la liberté de mouvement, et dépasser une lecture strictement mécanique du corps.
Organisation de la formation
De septembre 2026 à mars 2027
2 regroupements mensuels en live (ou en replay)
- Jeudi de 14h30 à 16h30
- Dimanche de 9h à 11h
(Calendrier détaillé disponible dans le programme)
Ces sessions comprennent :
10 heures de pratique et pédagogie
- Liberté des hanches et organisation du centre de gravité
- Colonne vertébrale, ligne antérieure profonde et vagues respiratoires
- Libération des lignes myofasciales brachiales et du thorax
- Intention, force et méditation en mouvement
10 heures d’accompagnement
- Intégration des contenus
- Préparation à l’évaluation
- Structuration pédagogique pour l’enseignement
Contenus en ligne (40 heures)
- Vidéos théoriques et pratiques
- Supports pédagogiques (PDF)
- Modules progressifs (7 modules)
- Évaluations
- Accès illimité aux contenus
- Plateforme disponible 24/7
Tarif
1 390 €
Pré-requis : Aucun
Possibilités de prise en charge (OPCO, fonds de formation) - TVA non applicable (Art. 261-4-4 du CGI)
Formation non éligible au CPF
Paiement possible jusqu’à 10 fois
Formations complètes 6 mois en avance
Sûr(e) de vous ? Soyez sûr(e) d'avoir une place réservée en cliquant sur le bouton et en réglant les arrhes maintenant.
Recevez en Bonus
Votre engagement dans la transformation de votre pratique mérite un accompagnement à la hauteur.
La confiance que vous nous accordez nous engage à vous offrir un cadre exigeant, structuré et propice à votre progression.
Bibliothèque de pratique
L’accès offert à l’espace en ligne SOMA regroupant plus de 100 pratiques somatiques en vidéos centrées sur le fascia et accessibles 24/7.
Recyclage offert
Pour compléter ou recycler votre formation, nous offrons la possibilité de recycler gratuitement votre formation en ligne ou en présentiel.
Remises
Accès offert au Somatic Lab pendant 3 mois après la formation.
Bénéficiez d'une remise de 150€ pendant 2 ans sur les sessions de formation de 3 ou 4 jours en présentiel.
Qualité & Financement de nos formations
La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie d'action suivante : ACTIONS DE FORMATION
Ceci signifie que vous pouvez bénéficier de financements OPCO (FIFPL, AGEFICE...) pour les indépendants ou auprès de l'OPCO de votre employeur dans le cadre de son plan de formation.
Ceci concerne l'ensemble de notre offre de formation. Ce financement pourra couvrir tout ou partie du coût de l'action de formation concernée.
Contactez-nous si vous souhaitez être accompagné sur ce sujet.
sebastien@somaticlab.me ou 0662889690
Satisfaction des participants à nos formations
Taux de recommandation : 100%
Note de satisfaction 4/4
Témoignages
Valérie - Thérapeute et formatrice Shiatsu et DO-In
Merci à toi Sébastien pour ces 8 mois de formation en ligne méthode soma, yoga et fascias. 8 mois intenses d'apprentissage, d'intégration de nouveaux paradigmes mais tellement riches. Cette formation a totalement répondu à mes attentes et besoins professionnels. J'ai pu développer d'avantage la lenteur, la fluidité, l'écoute profonde du mouvement fascia pour aller vers une expression corporelle plus libre mais aussi pour relier l'espace intérieur avec l'énergétique. Un grand pas dans le monde fascinant des fascias !
Bravo à toi pour ce travail, tant dans le contenu très riche (cours, vidéos...) mais aussi pour ta pédagogie. J'ai hâte de pouvoir venir sur formation en présentiel et très heureuse de faire partie de ton réseau de professionnels certifiés. Valérie
Sandrine - Formatrice Yin Yoga
J'étais mitigée au départ concernant le déroulé 100% en ligne de la formation Yoga Fascias animée par Sébastien Janvier. Je craignais de me retrouver seule au fond des bois devant mon power point illustré. Au terme du 5eme jour de formation je suis pleinement satisfaite, de la richesse et de l'originalité du contenu (il ne s'agit pas d'un copié collé comme souvent malheureusement), de l'interactivité des journées de formation (beaucoup d'échanges, d'ateliers en mouvement), de la bienveillance et de la patience de Sébastien. Je place déjà un certain nombre de connaissances acquises durant mes séances et les pratiquants apprécient.
Notre engagement
sébastien Janvier
Fondateur de soma formations
Former un professionnel du mouvement ne consiste pas à transmettre des enchaînements.
Il s’agit de développer une lecture fine du corps vivant.
Nous mobilisons les outils du yoga et des arts corporels posture, respiration, méditation à la lumière des neurosciences et des recherches sur le système fascial.
Loin du mythe de la posture idéale, nous travaillons à partir de l’organisation réelle du pratiquant.
Adapter plutôt qu’imposer.
Organiser plutôt que corriger.
Nos formations offrent un socle de compétences exigeant pour enseigner avec cohérence et précision.
Elles s’inscrivent également dans une progression individuelle de type accompagnement, où la pratique devient un levier de régulation et d’évolution personnelle.
Sébastien Janvier
Je suis éducateur sportif diplômé d’État depuis 2006, formateur aux métiers du sport depuis 2013 et enseignant de yoga depuis 2018.
Mon parcours s’est d’abord construit autour des arts martiaux, du Qi Gong que je suis parti étudier en Chine en 2008 et 2009 et du yoga, longtemps abordé comme un outil de performance et d’optimisation.
En 2015, une blessure importante à la colonne vertébrale marque un tournant.
Elle m’amène à réinterroger en profondeur ma pratique personnelle et professionnelle.
Je me consacre alors à l’étude du système fascial, des mécanismes de régulation nerveuse et des liens entre organisation corporelle et expérience psycho-émotionnelle.
De cette recherche est née une approche intégrative du mouvement, centrée sur l’organisation globale, la cohérence interne et la capacité d’adaptation du vivant.
J’ai fondé le centre Soma Formation dans lequel j’ai structuré un accompagnement transversal destiné aux pratiquants et aux professionnels.
Aujourd’hui, mes formations visent à développer une expertise incarnée :
Comprendre, organiser, transmettre.