SOMA Formations
Fascia & Neurosciences pour une écologie de Mouvement
Ces formations s’adressent aux professionnels du mouvement, du soin et de l’accompagnement souhaitant approfondir leur compréhension du corps vivant.
Ce qui distingue un professionnel du mouvement
de celui qui se contente d’enchaîner des techniques,
c’est une compréhension profonde du vivant.
Ces formations sont ouvertes à toutes et tous,
et structurées pour développer une présence incarnée,
une lecture systémique du corps, et une capacité d’accompagnement raffinée, au-delà du simple protocole.
Chaque module est autonome, mais tous s’inscrivent dans une même vision :
Celle d’un mouvement qui organise, qui relie, qui transforme.
L'esprit de nos formations
Nos formations sont généralement complètes 6 mois en avance
Inscrivez vous à notre Newsletter pour ne pas manquer les prochaines dates et tous nos nouveaux projets.
Formation Fascia, Mouvement & Yoga
Accompagner le mouvement, la santé et l'évolution avec le fascia.
60h En intensif 7 jours en présentiel ou en ligne (7 mois)
Explorer le fascia ne se résume pas à une structure.
C’est une sensibilité, une continuité, une logique du vivant.
Le but de la formation est de :
- Relier l'anatomie et la physiologie du système fascial aux pratiques posturales, respiratoires et énergétiques du Yoga.
- Accompagner la gestion des tensions myofasciales chroniques.
- Favoriser l'acquisition et l'entretien des capacités perceptives & cognitives par le mouvement & la méditation.
Il vous permet d’organiser vos séances autour de la sensation,
de l’ajustement intelligent et de la fluidité intégrée,
plutôt que des postures figées ou des enchaînements.
Fascia, Mouvement & 5 éléments.
Intégrer les 5 éléments à votre pratique grâce à l'approche du fascia.
3 jours en présentiel
La compréhension des 5 éléments connus dans les traditions indo-européennes offre une grille d’organisation du vivant.
Associer fascia et éléments donne une lecture plus riche des interactions entre :
- Souffle
- Structure
- Qualité énergétique
- Cycles
Ce module ouvre une compréhension intégrative où la personne n’est plus analysée en pièces séparées, mais comme un réseau dynamique de relations.
Cette formation propose un périple du physique au subtil : De l’enracinement à la légèreté, de la fluidité à l'expansion.
Fascia, Posture & Psychosomatique
De la blessure à l'intégrité grâce à l'approche psychocorporelle.
3 jours en présentiel
La plupart des approches cherchent à corriger la posture, à “se tenir droit”.
C’est ignorer que notre organisation corporelle est intimement liée à nos systèmes nerveux et hormonaux, qui régulent en grande partie de façon inconsciente nos états psycho-émotionnels.
La posture n’est pas seulement une question d’alignement mécanique.
Elle est l’expression d’une tension entre histoire vécue et intégrité.
Les expériences marquantes tensions répétées, stress, traumas modifient la forme et la structure du fascia.
Peu à peu, nous adoptons des postures de protection, de confort ou de survie.
Elles nous ont aidés à un moment donné.
Mais elles peuvent aussi devenir limitantes si elles se figent.
Fascia, Biotenségrité & Performance
Biomécanique et Performance au service de l'écologie corporelle.
3 jours en présentiel
Dans un environnement où la performance est souvent recherchée au détriment du bien-être, il n’est pas rare de voir des pratiquants se blesser à force de vouloir dépasser leurs limites parfois même dans des disciplines comme le yoga.
Les recherches et expérimentations autour des systèmes fascial, nerveux et des principes de tenségrité montrent pourtant qu’une autre voie est possible.
Il est possible de performer sans se désorganiser.
De développer puissance et endurance depuis un espace d’intégrité physique et psychique.
La performance n’a pas à être obtenue contre le corps.
Elle peut émerger d’une organisation plus intelligente du vivant.
Awaken The Somatic Body
Une immersion 100% pratique dans votre univers somatique
4 jours en présentiel
Une immersion intensive de quatre jours, entièrement pratique, pour éveiller le corps somatique.
À la croisée du yoga somatique, des arts corporels, du Qi Gong, des arts martiaux et des soins myofasciaux, cette expérience explore la manière dont fascia, système nerveux et mouvement coopèrent pour restaurer fluidité, sensibilité et liberté d’être dans l’instant.
La plupart des approches corporelles s’appuient sur des méthodes structurées et des formes prédéfinies.
Elles organisent le corps à partir d’un modèle à atteindre.
Pour cultiver la sensibilité, l'élasticité, la présence attentive, il faut quitter la logique du « faire mieux » et entrer dans une expérience directe du corps vivant.
Awaken the Somatic Body propose ce passage :
D’un mouvement contraint à un mouvement habité.
D’une recherche de forme à une écoute profonde.
D’une exécution à une incarnation.
Satisfaction des participants à nos formations
Taux de recommandation : 100%
Note de satisfaction 4/4
Qualité & Financement de nos formations
La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie d'action suivante : ACTIONS DE FORMATION
Ceci signifie que vous pouvez bénéficier de financements OPCO (FIFPL, AGEFICE...) pour les indépendants ou auprès de l'OPCO de votre employeur dans le cadre de son plan de formation.
Ceci concerne l'ensemble de notre offre de formation. Ce financement pourra couvrir tout ou partie du coût de l'action de formation concernée.
Contactez-nous si vous souhaitez être accompagné sur ce sujet.
sebastien@somaticlab.me ou 0662889690
Notre engagement
sébastien Janvier
Fondateur de soma formations
Former un professionnel du mouvement ne consiste pas à transmettre des enchaînements.
Il s’agit de développer une lecture fine du corps vivant.
Nous mobilisons les outils du yoga et des arts corporels posture, respiration, méditation à la lumière des neurosciences et des recherches sur le système fascial.
Loin du mythe de la posture idéale, nous travaillons à partir de l’organisation réelle du pratiquant.
Adapter plutôt qu’imposer.
Organiser plutôt que corriger.
Nos formations offrent un socle de compétences exigeant pour enseigner avec cohérence et précision.
Elles s’inscrivent également dans une progression individuelle de type accompagnement, où la pratique devient un levier de régulation et d’évolution personnelle.